Как вылечить перхоть?

как вылечить перхоть

Как это ни печально, но с появлением перхоти сталкивались многие. Она портит ваш внешний вид, ее трудно вылечить и она плохо влияет на волосы в целом. Встает закономерный вопрос – как вылечить перхоть. Вот давайте об этом сегодня и поговорим.

как вылечить перхотьВо-первых, нужно отметить, что зачастую причиной появления перхоти является не какие-либо проблемы с кожей головы, а в первую очередь внутренние процессы, протекающие в организме. Это как подростковые прыщи – причина может быть в гормональном сбое, в неправильном питании, стрессе, авитаминозе и переутомляемости. Так что, дорогие мои, саму кожу головы при перхоти лечить малоэффективно. Она быстро появиться вновь, а избавляться от перхоти необходимо в любом случае, ведь перхоть мешает притоку кислорода к клеткам кожи головы. В результате этого страдают волосы, а волосы – визитная карточка любой женщины. Именно поэтому ухоженные здоровые волосы важны так же, как и ухоженная здоровая кожа. Так что возьмитесь за лечение перхоти прежде, чем пострадала ваша шевелюра.

Что же делать? Как вылечит перхоть? Нужно в первую очередь установить причину появления перхоти и заняться ее устранением. Для начала начните правильно питаться, т.е. исключите жирную и соленую пищу. Постарайтесь есть продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Особенно действенны витамины А, В, С, Е,  кальций, медь и цинк. Они содержаться в таких продуктах как: печень, горох, фасоль и орехи, гречка, творог, а так же сметана, овсянка, плавленый сыр и креветки, угорь, курага, смородина, киви и цитрусовые. Вот на эти продукты в своем рационе вам и надо делать упор. Так же постарайтесь побольше времени отводить на отдых и сон, ведь как я говорила стрессы и переутомляемость тоже могут вызвать появление перхоти. как вылечить перхотьБыстрых результатов само собой ждать в этом деле не приходиться, поэтому пока вы ждете результата от лечения изнутри, не лишним будет так сказать, внешнее воздействие. Конечно же, это всевозможные шампуни от перхоти. Выбирая шампунь от перхоти, помните – правильный шампунь должен содержать в себе кетоконазол, пиритон цинка, октопирокс, серу  или салициловую кислоту.  Запишите, а то забудете. Покупая шампунь, не содержащий ни один из этих компонентов,  Вы, скорее всего, выбросите деньги на ветер. И вообще я рекомендую шампуни от перхоти приобретать в аптеках, так как перхоть это все-таки болезнь, а шампунь – лекарство от нее. Поэтому подобрать правильный шампунь – это уже залог успеха. При выборе шампуня следует учитывать тот факт, что перхоть бывает двух видов – сухая и жирная. В соответствии с тем, какой тип перхоти у вас, и нужно подбирать шампунь.

Помимо шампуня весьма действенным оказывается массаж головы, особенно массаж головы с использованием жидкого азота. Но за этим надо обращаться к специалисту. И помните, что на время лечения нужно отказаться от окрашивания волос, так как краска для волос сушит кожу головы, что может явиться причиной появления перхоти. Так же сушит кожу головы постоянное использование фена. Постарайтесь дать волосам возможность высохнуть самостоятельно. Хотя бы время от времени. Это не только уменьшит появление перхоти, но и улучшит внешний вид волос.  Они станут более блестящими, сильными  и перестанут сечься.

как вылечить перхотьЕсли же вышеперечисленные методы не помогают, то обязательно обратитесь за помощью к врачу — дерматологу. Только он сможет достоверно установить причину появления у вас перхоти (а я уже говорила, что причин появления перхоти великое множество и зачастую без каких-либо анализов определить их довольно сложно) и расскажет вам, как вылечит перхоть конкретно в вашем случае. Ведь если не искоренить саму причину, то и болезнь не уйдет. Помните об этом и не закрывайте глаза на такую, казалось бы, мелочь, как перхоть. Возможно, она является следствием каких-либо серьезных нарушений.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Один комментарий на “Как вылечить перхоть?

  1. Pingback: Шампунь против перхоти. Выбираем правильно | Дом женщины

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>