Домашнее мороженое без вреда для фигуры!

домашнее мороженое

Доброе время суток, дорогие мои!

Ну что ж, у нас сегодня праздник, не так ли? Сегодня первое февраля! А это значит, что осталось всего 28 дней, до наступления такого желанного слова, как весна! Не знаю как Вам, но мне холодного времени уже хватило за глаза. У нас в Ижевске уже почти две недели стоят поразительно низкие показания термометра, что меня весьма и весьма не радует. Хорошо хоть я в эти морозы на улицу даже носа не кажу. Ну не люблю я зиму, что уж тут поделать. И, тем не менее, сегодня нас ждут холодные десерты!

Так как у нас снова суббота это значит  — день креатива или же вкусных рецептов!

И сегодня я хочу поговорить с Вами о такой  невероятно вкусной вещи, как домашнее мороженое, которое к тому же будет невероятно полезно для Вашего организма и не принесет ни малейшего вреда для драгоценной фигуры! Вы, конечно же, спросите, какое мороженое? У нас зима на дворе! Замерзаем! Да и не может, ну просто не способно мороженое приносить большую пользу, кроме повышения настроения! Ни о каком сохранении фигуры даже речи быть не может!

домашнее мороженое

А ВОТ И НЕТ!

Прочитав сегодняшний рецепт, которым я решила с Вами поделиться, Вы поймете, что даже холодные десерты, такие как домашнее мороженое, способны приносить пользу нашему организму. Что этот десерт может не только просто изобиловать витаминами и микроэлементами, но и не содержать ни  капли, ни самой маленькой крупинки сахара! Что сделать его можно буквально за пару минут, не прилагая ни малейших усилий и получить просто невероятное блюдо, способное порадовать детей, состоящее всего из ТРЕХ ингредиентов! Скажете слишком идеально? А вот и нет!

 Я представляю Вашему вниманию прекрасный десерт, который я откопала на просторах Интернета – мягкое домашнее мороженое из хурмы и банана!

Для приготовления этого потрясающ

его десерта нам понадобятся:

Хурма – берите столько, на сколько человек Вы собираетесь готовить. Предположим, что на 4.

Один маленький банан.

Чайная  ложка лимона, для добавления необходимой нотки.

домашнее мороженое

 

Что же до украшения, то можно  использовать корицу и мяту. Но так как я ни то, ни другое не очень люблю, то и в перечень компонентов включать не стала.

Итак, начинаем готовить.

Для начала нам необходимо сделать небольшие приготовления, а именно очистить наш маленький банан от шкурки, порезать на кругляшки и положить в морозилку на 2-3 часа. У нас все-таки  домашнее мороженое.)))

Хурму осторожно промываем и обсушиваем бумажным полотенцем – лишняя влага нам будет ни к чему.  Срезаем осторожно верхушку вместе с плодоножкой – она нам совершенно не понадобиться. А затем так же аккуратно чайной ложечкой выгребаем в миску  мякоть хурмы. Не забудьте отделить косточки. Вуаля! Формочки под будущее мороженое готовы!

Внимание! Очень внимательно следите за своими детьми (и мужьями)! Они могут попробовать стащить столь вкусные стаканчики задолго до того, как само мороженое будет готово! ^_^

После того, как мы вынули мякоть, ее  и банан следует опустить в глубокую емкость и залить все это дело лимонным соком, чтобы потом все это хорошо перемешать блендером до однородной консистенции. Опять же напоминаю, что никакой дополнительной воды добавлять нет необходимости!

домашнее мороженоеЗаполняем стаканчики получившейся массой и все, наше домашнее мороженое готово! Можно подавать на стол, уже исходящим слюнкой домашним! Приятного Вам  аппетита!

Комментируйте, делитесь рецептом с друзьями и, конечно же, подписывайтесь, чтобы не пропустить ничего интересного!

 Ваша Ирина.

Была ли полезной статья?

View Results

Loading ... Loading ...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Один комментарий на “Домашнее мороженое без вреда для фигуры!

Добавить комментарий для Элла Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>